Mon parcours vers le yoga

Mon parcours vers le yoga

Pour celles et ceux qui se demanderaient comment j’ai décidé de devenir enseignante de hatha yoga, voici une courte vidéo qui retrace en quelques images les grandes lignes de ma vie d’adulte, et de ma rencontre avec le yoga! J’espère qu’elle...
Le Hatha Yoga

Le Hatha Yoga

En survolant les mots ou expressions en italique gras, vous ferez apparaitre leur définition!   Le Hatha Yoga   Présentation Comme nous l’avons vu dans l’article « Le yoga, c’est quoi ? », il existe cinq formes traditionnelles de yoga. Le hatha yoga, au sens...
Le yoga, c’est quoi ?

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En survolant les mots ou expressions en italique gras, vous ferez apparaitre leur définition!   Le yoga, c’est quoi?   Selon la pensée indienne, nous sommes nés pour participer à l’évolution terrestre. Le yoga intervient lorsque nous décidons de...