
Ce qui fait le niveau de l’élève, ce n’est pas sa souplesse, ni la difficulté des postures réalisées… c’est la conscience de soi!
Tournez, encore et toujours, le regard vers l’intérieur, avec douceur.
























Trouvé dans le superbe livre : « Yoga, l’art de la transformation », de Debra Diamond, Éditions La Plage, 2017. 





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